Prendre soin de ses chevilles

Avec le temps, d’une entorse à l’autre, nos chevilles sont tellement sollicitées que des douleurs peuvent apparaître lors de longues marches, mais aussi de manière quotidienne.

Nous aimons toutes les talons hauts, mais il est préférable de les réserver pour des occasions particulières :
– soirée au restaurant,
– réceptions, mariage,
– entretien professionnel,
– rendez-vous amoureux,
– etc.

Le reste du temps, prenez soin de vos chevilles avec des chaussures à semelle de gomme.
En effet, les talons en bois sont très durs, et à chaque pas, cela ébranle le système veineux et osseux.
Il est donc judicieux de bien gérer ses chaussures au quotidien afin de profiter du meilleur de la marche, sans en subir de désagréments physiques.

C’est ainsi que j’ai découvert il y a quelques années maintenant, celles qui sont devenues les indispensables de mon quotidien: Les Fitflop.

Elles ont été créées à l’origine par Marcia Kilgore, fondatrice du Bliss Spa de New York et de sa ligne éponyme, grande entrepreneuse, et visionnaire du bien être (voir mon article à son sujet).
Le concept de Fitflop repose sur un système de semelles breveté.
En effet, Marcia Kilgore a fait appel a des experts en bio-mécanique (D. David Cook et Darren James) afin de développer une semelle intercalaire à multi-densités : la Microwobobbleboard TM, afin de proposer les chaussures les plus confortables du monde.

En effet, tout en offrant un confort extraordinaire, elles aident non seulement à absorber les chocs, mais répartissent également les pressions sous le pied.

Vous avez ainsi à votre disposition le meilleur en bio-mécanique, dans une variété de styles, afin que vous puissiez porter vos Fitflop avec toutes vos tenues.

Vous trouverez donc :
– sandales,
– tongs,
– ballerines,
– derby,
– baskets,
– bottines,
– bottes.

Le compte Instagram de Fitflop vous donnera une bonne idée de toutes les occasions de porter ces chaussures incroyablement jolies et confortables, qui préservent vos chevilles et libèrent vos mouvements, afin que vous profitiez du meilleur de la vie, quelles que soient les circonstances, en toute légèreté.

La démonstration de la bio-mécanique Fitflop en vidéo :